出産直後 ママに必要なもの

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出産後のママの身体は、トラックにひかれた全治1ヶ月の交通事故にあったよも同じだと聞いたことありませんか?

出産の長期戦による身体の疲労。

子宮収縮に伴うお腹の痛み、会陰切開で普通に座ることも歩くこともできない程の痛み。

母乳が出始めるおっぱいの痛み。

出産数日後から起こる、足のむくみの痛み。

3時間おきの頻回授乳によって乳首も痛いし、体勢によって身体がガチガチ。

夜中の授乳でぐっすり寝れず、疲れが取れず、日中もだるく感じる。

いやー、簡単に思い出しただけでも、こんなに大変!

なるべく、出産前に購入しておけるものは購入しておくことをオススメします!

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  1. 母乳パッド
  2. 授乳ブラ
  3. 前開きパジャマ
  4. 授乳クッション
  5. 円座クッション
  6. トコちゃんベルトII
  7. 好きなおやつ

下記が必要な理由と詳細です!

母乳パッド

 入院中からおっぱいがカチカチに張り出します。早い人は母乳が出てきます。

 初めは私自身も母乳があまり出なかったので、要らないなーと思いますが、

 授乳が軌道に乗ってからは、母乳パッドがないと下着と洋服がびっしょり・・・。

 また、頻回授乳で傷だらけの乳首には柔らかいパットが必要です!

 ちなみに、乳首痛すぎてピュアバーム塗ってサランラップ巻いてたよ〜

授乳ブラ

 授乳用のブラジャーも購入しましたが、UNIQLOのワイヤレスブラで十分でした!

 ただし、妊娠中からですが授乳中もおっぱいが通常よりもサイズアップするので、

 大きめのサイズを用意しましょう。

前開きパジャマ

 必要ないという方もいますが、私はマタニティパジャマと兼用として購入しました!

 おすすめは、スナップボタンタイプだと、より楽!

 3時間おき(実質2時間後くらい)にくる授乳、ボタンを外すのも億劫になるよ。笑

 授乳後にボタン止めずに家で過ごしていることも多々あります・・・笑

授乳クッション

 出産直後から使用します。

 出産する病院によっては入院するお部屋に置いてある病院もあります〜

 1人目2人目と違う病院で出産しましたが、どちらも置いてあったので、

 入院の際は私は持っていきませんでした。

 ちなみに、妊娠中から抱き枕と兼用できる授乳クッションを買って使ってたよ〜!

円座クッション

 意外と知られていない?

 会陰切開の後は、普通の椅子に座るの無理だよ!!(←声を大きくして言いたい。笑)

 これも、病院によってはお部屋に置いてあります。

 入院中は必須。1人目の出産時、買っていなくて入院中に旦那に急いで買ってきてもらったよ。

 ちなみに最初に買ってきてくれたのは、効果があまり感じられない円座クッションだったので、1回買い直ししてもらいました。。。

トコちゃんベルトII

 妊娠中から使用してました〜!

 妊娠中と出産後と兼用できるのでとっても便利でおすすめです。

 出産後はつけるのが面倒でサボってたけど・・・でも巻いていた方が楽なのは確か!

 骨盤ガタガタなのが歩いてわかるよ。笑

好きなおやつ

 これ、特に大事です!!

 私は出産直後に食べた、シベリア(あんこ入ってるやつ)が堪らなく美味しかった!!

 自分へのご褒美に好きなおやつを♪

2人を出産して、私の経験上、必要だったものです。

最初に出産の恐怖を煽ってしまったようですが、

産後3ヶ月経った今の私にとっては、すでに薄れゆく記憶のこともあります、、、

不安なことも多いかと思いますが、赤ちゃんに会えるのが楽しみですね♪

何か分からないこと等あれば、お気軽にコメントください^^☆

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